Recette santé: Shirataki de Konjac aux porc et sésame

Bonjour à toutes et à tous,

Voici la vidéo de la recette de la démo du 30 avril... Yuki vous a montré comment rélaiser ce petit plat tout simple en 10 minutes.
Vous pouvez remplacer la viande de porc par des crevettes entières!!!

Le konjac est un aliment miracle: très peu calorique, riche en fibre et sans gluten, c'est votre allié minceur! 

Les ingrédients utilisés: une barquette de shiratakis de konjac, une gousse d'ail, une carotte, quelques tiges de coriandre, huile, pâte de curry (au choix), de la crème de soja, de la viande de porc (ou des crevettes)